Υγεία

Μπορείς μέσα σε 10 δευτερόλεπτα να μάθεις πόσο θα ζήσεις;
Το τεστ ισορροπίας των 10 δευτερολέπτων είναι ένα απλό τεστ όπου στέκεσαι σε ένα πόδι για τουλάχιστον 10 δευτερόλεπτα χωρίς να μετακινήσεις το στήριγμα πόδι σου. Το άρθρο εξηγεί τι δείχνει αυτό το τεστ, τι σημαίνει για την