άγχος

Το άγχος μπορεί να αλλάξει τη δομή του αίματος, διαπιστώνει μελέτη

27/06 17:54

Γιατί ξυπνάμε στις 3 τα ξημερώματα και πώς μπορούμε να ξανακοιμηθούμε

04/06 08:45

Πανελλαδικές για γονείς: Με το στόμα κλειστό και την πόρτα ανοιχτή

27/05 08:45

Γιατί νιώθουμε ενοχές όταν ξεκουραζόμαστε

21/05 09:04

Νέα έρευνα: Εργασιακό στρες, άγχος και τοξίνες σχετίζονται με τον αυτισμό στα παιδιά

13/05 12:48

Μαθήτριες από τα Χανιά δημιούργησαν συσκευή Τεχνητής Νοημοσύνης για το άγχος των μαθητών – Πρώτη θέση σε ευρωπαϊκό διαγωνισμό

10/05 09:12

Πανελλαδικές 2026: Οδηγός διαχείρισης άγχους για μαθητές και γονείς

09/05 12:03

Τι «σκοτεινό» μπορεί να αποκαλύψει ο τρόπος που περπατάμε για την υγεία μας

14/04 18:48

Φαρμακευτική κάνναβη για την ψυχική υγεία: Χρειάζεται περισσότερη έρευνα, καταλήγουν δύο νέες μελέτες

17/03 19:04

Με πεπτικά προβλήματα συνδέεται το άγχος κατά την πρώιμη παιδική ηλικία

17/03 09:19

Ζείτε με άγχος; Φτιάξτε τη δική σας «ζώνη ανησυχίας»

17/03 08:26

Μήπως είστε συναισθηματικά εξαντλημένοι; Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

03/03 08:48

Πώς το άγχος για την ηλικία επιταχύνει τη βιολογική γήρανση στις γυναίκες

12/02 15:16

Ποιες μορφές άσκησης μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους

11/02 16:27

Πώς η περιέργεια ενισχύει τη μνήμη

21/01 19:53

Γιατί τα κοινωνικά δίκτυα μπορεί να μην ευθύνονται για την κρίση ψυχικής υγείας των εφήβων

19/01 16:47

Όταν το άγχος γίνεται ακραίο: συμπτώματα και πώς να το διαχειριστούμε

17/01 07:47

Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού

20/12 17:08

Πώς να αντιμετωπίσετε το οικονομικό άγχος των γιορτών και να αποφύγετε τον υπερκαταναλωτισμό

15/12 09:52

Αντικαταθλιπτικά: Μελέτη προτείνει σταδιακή μείωση της δόσης σε συνδυασμό με ψυχοθεραπεία

11/12 18:14

Επιστήμονες χαρτογράφησαν τη βιολογική πορεία του άγχους στον εγκέφαλο

16/10 14:19

Η θερμοκρασία της μύτης μας πέφτει όταν αγχωνόμαστε, σύμφωνα με νέα μελέτη

15/10 15:51

Tο κλιματικό άγχος και η Gen Z: Πώς το βιώνουν

12/10 08:25

Οι σκύλοι θεραπείας βοηθούν τους διασώστες να μειώσουν το άγχος

08/10 11:16

Εντοπίστηκε νέος μηχανισμός που ανοίγει τον δρόμο για τη διάγνωση και τη θεραπεία της κατάθλιψης

06/10 16:31

Η καταιγίδα της εφηβείας: Άγχος και συναισθήματα

26/08 15:44

Ψυχοθεραπεία: Γιατί αποτελεί διέξοδο από την πίεση της καθημερινότητας

31/07 07:00

Η ηχορύπανση βλάπτει την υγεία εκατομμυρίων ανθρώπων στην Ευρώπη, διαπιστώνει έκθεση

25/06 13:02

Υπνική παράλυση: Τι είναι και γιατί μας τρομάζει τόσο;

09/06 16:23

Νέα μελέτη αποκαλύπτει τον ρόλο του μικροβιώματος στις διαταραχές άγχους

06/02 15:11

Γερμανία – Μελέτη: Το άγχος επηρεάζει την υγεία των ματιών

23/01 13:06

Έρευνα: Πάνω από το 60% των Αμερικανών νιώθουν ότι οι φετινές εκλογές βλάπτουν την ψυχική τους υγεία

27/10 12:36

Νέα συσκευή μετρά την κορτιζόλη με εξαιρετική ακρίβεια

14/09 10:00

Μελέτη: Πώς το άγχος μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα

17/08 13:45

Το άγχος και η έλλειψη ύπνου “εξαφανίζουν” το χαμόγελο

15/05 15:10

Πώς να αποφύγετε την υπερανάλυση

10/05 09:05