Οι σημαντικές και απαραίτητες εξετάσεις για την άθληση

Καθώς τα σχολεία έχουν ξεκινήσει, τα παιδιά όλων των ηλικιών έχουν ξεκινήσει και τις αθλητικές δραστηριότητες. Η «Μέρα με Χρώμα» άνοιξε το θέμα των απαραίτητων εξετάσεων υγείας για όσους αθλούνται, προκειμένου να αποφευχθούν σοβαρά προβλήματα υγείας.

Στο στούντιο της εκπομπής της ΕΡΤ3 βρέθηκε ο καθηγητής καρδιολογίας ΑΠΘ, Γιώργος Γιαννακούλας και μίλησε για τις απαραίτητες εξετάσεις, το ρόλο της διατροφής και τα ευεργετικά αποτελέσματα της άσκησης για το καρδιαγγειακό σύστημα.

Δείτε περισσότερα στο ertflix.gr | Ακούστε περισσότερα στο ertecho.gr

Βάσει της τελευταίας έκθεσης του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας η Ελλάδα είναι πρώτη στην παχυσαρκία στην παιδική ηλικία μεταξύ των Ευρωπαίων, δεύτερη στην παιδική ηλικία και τρίτη στη νηπιακή ηλικία, όπως τονίζει ο επίκουρος καθηγητής Διατροφολογίας ΑΠΘ, Αναστάσιος Βαμβάκης, ο οποίος δίνει συμβουλές για την πλήρη και σωστή διατροφή για τα παιδιά που γυμνάζονται: τάξη στα γεύματα, ποιότητα των υλικών των γευμάτων και η κατάλληλη ποσότητα της τροφής που πρέπει να λαμβάνει ο καθένας, ανάλογα με την ηλικία του και την ένταση της άσκησης που κάνει.

Δείτε περισσότερα στο ertflix.gr | Ακούστε περισσότερα στο ertecho.gr

Για τις εξετάσεις που πρέπει να κάνουν οι αθλούμενοι μίλησε αναλυτικά ο κ. Γιαννακούλας.

Δείτε περισσότερα στο ertflix.gr | Ακούστε περισσότερα στο ertecho.gr

Τα απαραίτητα δικαιολογητικά για την εγγραφή ενός παιδιού στις αθλητικές ακαδημίες αναφέρει ο Βασίλης Παπαχαρίσης, υπεύθυνος ακαδημιών ΑΠΘ.

Δείτε περισσότερα στο ertflix.gr | Ακούστε περισσότερα στο ertecho.gr

Όλες οι Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο,  στο ertnews.gr
Διάβασε όλες τις ειδήσεις μας στο Google
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
Ακολούθησε μας στο Twitter
Κάνε εγγραφή στο κανάλι μας στο Youtube
Γίνε μέλος στο κανάλι μας στο Viber

Προσοχή! Επιτρέπεται η αναδημοσίευση των πληροφοριών του παραπάνω άρθρου (όχι αυτολεξεί) ή μέρους αυτών μόνο αν:
– Αναφέρεται ως πηγή το ertnews.gr στο σημείο όπου γίνεται η αναφορά.
– Στο τέλος του άρθρου ως Πηγή
– Σε ένα από τα δύο σημεία να υπάρχει ενεργός σύνδεσμος