“Όταν λέμε διακοπές συνήθως έχουμε στο μυαλό μας έναν προορισμό, όμως οι διακοπές είναι γενικότερα η αλλαγή της καθημερινότητάς μας”, δήλωσε στην ΕΡΤ3 η ψυχολόγος Μαρία Μαρτζιβάνου. “Η ανατροπή της καθημερινότητάς μας χρειάζεται χρόνο για να επιτευχθεί και αν οι διακοπές μας είναι σύντομες πολλές φορές επιστρέφουμε στη δουλειά μας χωρίς το στρες να έχει αποβληθεί. Είναι ιδανικό να μπορούμε να αποβάλλουμε το στρες από τη ζωή μας με καθημερινές πρακτικές”, πρόσθεσε. “Η συνεχής παρουσία στο διαδίκτυο είναι ιδιαίτερα στρεσογόνα για τις οικογένειες που δεν μπορούν να πάνε διακοπές και βλέπουν τους άλλους να προβάλλουν τις δικές τους”, κατέληξε η κα Μαρτζιβάνου.
Μια πρόταση απόδρασης μέσα στη Θεσσαλονίκη είναι και η επίσκεψη στο Λευκό Πύργο.
Δείτε περισσότερα στο ertflix.gr | Ακούστε περισσότερα στο ertecho.gr
Διάβασε όλες τις ειδήσεις μας στο Google
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
Ακολούθησε μας στο Twitter
Κάνε εγγραφή στο κανάλι μας στο Youtube
Γίνε μέλος στο κανάλι μας στο Viber
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
Ακολούθησε μας στο Twitter
Κάνε εγγραφή στο κανάλι μας στο Youtube
Γίνε μέλος στο κανάλι μας στο Viber
Προσοχή! Επιτρέπεται η αναδημοσίευση των πληροφοριών του παραπάνω άρθρου (όχι αυτολεξεί) ή μέρους αυτών μόνο αν:
– Αναφέρεται ως πηγή το ertnews.gr στο σημείο όπου γίνεται η αναφορά.
– Στο τέλος του άρθρου ως Πηγή
– Σε ένα από τα δύο σημεία να υπάρχει ενεργός σύνδεσμος
– Αναφέρεται ως πηγή το ertnews.gr στο σημείο όπου γίνεται η αναφορά.
– Στο τέλος του άρθρου ως Πηγή
– Σε ένα από τα δύο σημεία να υπάρχει ενεργός σύνδεσμος