Πόση άσκηση απαιτείται κάθε εβδομάδα για να διατηρήσετε υπό έλεγχο την αρτηριακή σας πίεση 24/01 15:51
Μελέτη: Οι άνδρες χρειάζονται διπλάσια σωματική δραστηριότητα από τις γυναίκες για να μειώσουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου 29/10 15:49
Η άσκηση με βάρη μπορεί να αλλάξει το μικροβίωμα του εντέρου μέσα σε λίγες εβδομάδες, υποστηρίζει μελέτη 15/10 14:17
Ο ρόλος της σωματικής άσκησης, της διατροφής και του “να μην το βάζεις κάτω” στην τρίτη ηλικία 23/01 11:37
Η επίδραση της σωματικής άσκησης στα άτομα με άνοια- Το πρόγραμμα Fame για ασθενείς με νοητικές διαταραχές 25/11 10:48
Πώς επηρεάζει η ακραία ζέστη τις χώρες του ευρωπαϊκού νότου – Ειδικός μιλά για το ρόλο της σωματικής άσκησης ως μέσο άμυνας 23/08 14:07
Έρευνα: Η άσκηση μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό σε άτομα με μεγάλη στένωση στις αρτηρίες τους 21/06 10:30
Έρευνα: Μικρότερος ο κίνδυνος άνοιας για τις ηλικιωμένες που περπατάνε περισσότερο και είναι πιο δραστήριες σωματικά 28/01 13:11
Έρευνα: Μικρότερος ο κίνδυνος κρυολογήματος και άλλων αναπνευστικών λοιμώξεων για τα παιδιά που ασκούνται περισσότερο 24/01 11:10
Μελέτη: Η τακτική σωματική δραστηριότητα ενισχύει την αποτελεσματικότητα των εμβολίων κατά της Covid-19 25/10 11:10
Έρευνα: Η έλλειψη σωματικής άσκησης συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο βαριάς Covid-19 και θανάτου 14/04 11:01
Η ακτίνα εμβέλειας των ιρανικών πυραύλων: Πόσο κινδυνεύει η Ευρώπη μετά το χτύπημα στον Ινδικό Ωκεανό σε απόσταση 4000 χιλιομέτρων 21/03 08:38
Ψηφιακή ασπίδα για τους ανήλικους: Πώς θα απαγορευτεί η πώληση αλκοόλ και καπνικών στα παιδιά 21/03 08:32
Ηρακλής Πατρών: Από το 1930 και τις προπονήσεις στο Κάστρο της Πάτρας, έως την πρωτοποριακή πρόταση του 2026 για πανελλαδικό δίκτυο ομώνυμων ομάδων 21/03 07:00
Live οι εξελίξεις στη Μέση Ανατολή: Για χερσαία επέμβαση προετοιμάζονται οι ΗΠΑ, γράφει το CBS – Νέο κύμα βομβαρδισμών του Ισραήλ σε Λίβανο και Ιράν 21/03 04:44
