ΕΠΙΣΤΗΜΗ

Η διατροφή που ρίχνει πίεση, χοληστερόλη και κιλά σε λίγες μόνο εβδομάδες

Κάθε Ιανουάριο, δεκάδες δίαιτες υπόσχονται γρήγορες και εντυπωσιακές αλλαγές. Ωστόσο, ελάχιστες βασίζονται σε στέρεα επιστημονικά δεδομένα και ακόμη λιγότερες αποδεικνύονται βιώσιμες μακροπρόθεσμα. Ανάμεσά τους ξεχωρίζει η διατροφή DASH, ένα διατροφικό μοντέλο που εδώ και σχεδόν τρεις δεκαετίες εφαρμόζεται με σταθερά θετικά

Καρκίνος του στόματος: Πόσο και γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος ακόμα και με ένα ποτό την ημέρα

Ακόμα και η πολύ μικρή κατανάλωση αλκοόλ, όπως ένα ποτό την ημέρα, μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στόματος, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό BMJ Global Health. Συγκεκριμένα,

Ο ποταμός Ρήνος και η σιωπηλή απειλή της ρύπανσης

10/01 21:05

Μύθος ή αλήθεια ότι ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα;

10/01 18:47

Πώς η κλιματική αλλαγή επηρεάζει τα κουνούπια και ευνοεί την εξάπλωσή τους σε νέες περιοχές – Πολύμηνη πλέον η παρουσία τους

10/01 09:16

«Έξυπνα» χάπια υπόσχονται καλύτερη συμμόρφωση στη φαρμακευτική αγωγή

09/01 16:47

Καρκίνος παχέος εντέρου: Ερευνητές αναζητούν την αιτία για τα αυξημένα κρούσματα στους νέους

09/01 15:36

Grok: Απενεργοποίηση δημιουργίας εικόνων για μη συνδρομητές μετά το σκάνδαλο

09/01 15:09

Πάρκινσον: Φυτοφάρμακο σχετίζεται με σημαντική αύξηση του κινδύνου εμφάνισης της νόσου

09/01 14:48

OpenAI: Λανσάρει λειτουργία για την υγεία

09/01 13:32

Έρπης ζωστήρας: Αιτίες, μετάδοση και συμπτώματα της νόσου

09/01 13:26

Επάνοδος στα θρανία και στις ιώσεις: «Σαρώνουν» γρίπη, RSV και κορονοϊός – Πότε να ανησυχήσουν οι γονείς

09/01 09:53

Τα μυστηριώδη θηλαστικά που μπορείς να ακούσεις, αλλά όχι να δεις

08/01 20:46

Φάρμακα αδυνατίσματος: Τι μπορεί να συμβεί στο σώμα δύο χρόνια αφού σταματήσει η λήψη τους

08/01 17:57

Το γιγαντιαίο ηφαίστειο που αναμένεται να εκραγεί μέσα στο 2026 – Πόσο επικίνδυνο είναι και τι σημαίνει για τον πλανήτη

08/01 16:21

Φραγή στην τηλεφωνική απάτη: Νέα μέτρα προστασίας για τους πολίτες και τις τράπεζες

08/01 15:01

Αποτοξίνωση χωρίς δίαιτες: Πώς να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να καθαρίσει φυσικά

08/01 13:57

Αλλαγή καριέρας μετά από απόλυση: Τέσσερις τρόποι για να προχωρήσετε μπροστά

08/01 12:43

CES 2026: Η τεχνητή νοημοσύνη στο επίκεντρο

07/01 17:55

Η πιο ζεστή χρονιά στην ιστορία της Νορβηγίας το 2025

07/01 15:17

ΗΠΑ: Νομοσχέδιο στοχεύει σε ασφαλέστερα παιχνίδια με τεχνητή νοημοσύνη

07/01 15:09

Στη Φινλανδία οι μαθητές εκπαιδεύονται ώστε να εντοπίζουν deepfakes τεχνητής νοημοσύνης

07/01 13:00

Οι προηγμένοι εξωγήινοι επικοινωνούν σαν τις πυγολαμπίδες; Τι υποστηρίζει νέα ανατρεπτική έρευνα

07/01 12:57

Pivot: Μαθηματικός έλυσε το «πρόβλημα του καναπέ» από τα «Φιλαράκια»

07/01 12:37

Μοντέλο τεχνητής νοημοσύνης προβλέπει τον κίνδυνο ασθενειών κατά τη διάρκεια του ύπνου

06/01 23:39

Πώς συνδέεται η υγεία των δοντιών με το προσδόκιμο ζωής

06/01 22:50

Ψεύτικες εικόνες του Μαδούρο γίνονται viral στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

06/01 21:59

Grok AI: Στο στόχαστρο το Χ του Μασκ για ακατάλληλο περιεχόμενο

06/01 21:13

Θέλετε να προπονηθείτε με ένα ρομπότ; – Μόνο μη ξεχάσετε την απόσταση ασφαλείας

06/01 15:54

Τατουάζ: Μπορεί το μελάνι να συνδέεται με καρκίνο; – Τι έδειξε πρόσφατη μελέτη

06/01 07:46

Μια άγνωστη πηγή ενέργειας φαίνεται να κρύβεται γύρω από τα κύτταρά μας

05/01 22:33

Πώς η τεχνητή νοημοσύνη θα μπορούσε να μεταμορφώσει τη θεραπεία των καρδιακών παθήσεων

05/01 21:26

Κοινές χημικές ουσίες βλάπτουν τα ωφέλιμα βακτήρια του εντέρου, διαπιστώνει μελέτη

05/01 19:54

Καρκίνος του δέρματος: Πώς το ηλιακό έγκαυμα μπλοκάρει την φυσική άμυνα του οργανισμού

05/01 19:11

Από τη φαντασία στην αγορά — Τα ανθρωποειδή ρομπότ μπαίνουν στην καθημερινότητά μας

05/01 15:22

Εντυπωσιακές νυχτερινές εικόνες από τα ενεργά ηφαίστεια της Ισλανδίας

05/01 13:41