Ο ύπνος φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαδικασία της γήρανσης, καθώς τόσο η στέρηση όσο και η υπερβολή μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τον εγκέφαλο, την καρδιά, τους πνεύμονες και το ανοσοποιητικό σύστημα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature.
Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής το Κολέγιο Ιατρών και Χειρουργών