Δήμος Παύλου Μελά: Έναρξη λειτουργίας των προγραμμάτων “Άθληση για όλους”

Το Τμήμα Αθλητισμού του Δήμου Παύλου Μελά, η Διεύθυνση Αθλητισμού – Πολιτισμού – Παιδείας και ο Αντιδήμαρχος Αθλητισμού Παντελής Νιγδέλης ανακοίνωσαν την έναρξη λειτουργίας των Προγραμμάτων Άθλησης για Όλους (ΠΑγΟ) 2022.

Στη φετινή περίοδο θα λειτουργήσουν τα εξής τμήματα: Tennis, Μουσικοκινητική Αγωγή, Παιδαγωγικά παιχνίδια, Cheerleading (αθλητικός ομαδικός χορός), Kids Aerobic, Παραδοσιακοί χοροί, Μοντέρνος χορός, Μπαλέτο, Ρυθμική, Ρυθμική Γυμναστική, Ενόργανη, Ορθοσωμική, Ορθοσωμική – βαράκια, Ορθοσωμική – κοντάρια, Ορθοσωμική για την τρίτη ηλικία, Θεραπευτική Γυμναστική, Μυϊκή Ενδυνάμωση, Ενδυνάμωση, Zumba, Pilates, Aerobic, Yoga, Body Balance, Tabata, Abs & Hips, Κοιλιακοί Ραχιαίοι, Streching, Cross Training, Dance Aerobic, Functional Training, Total Body, Ping – Pong, Tae Kwon Do, Στίβος, διάφορα τμήματα για την τρίτη ηλικία, τμήματα ΑμεΑ, καθώς και τμήματα, όπου ομάδες πολιτών θα μπορούν να χρησιμοποιούν ελεύθερα συγκεκριμένους χώρους για άθληση. 

Τηρώντας τους κανόνες υγιεινής και ασφάλειας για την προστασία από τον COVID-19, ξεκίνησαν στον Δήμο Παύλου Μελά, τα προγράμματα άθλησης που υλοποιούνται στο Δημοτικό Γυμναστήριο της Υπόγειας Διάβασης, στην Οδό Λαγκαδά 223 και Καλαβρύτων, στη Σταυρούπολη.

Το ΤΜΗΜΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ λειτουργεί από τις 08:00 π.μ. έως τις 21:30 και το Σάββατο από τις 08:30 π.μ. έως τις 14:30. 

Υπάρχει δυνατότητα άθλησης: 

➢ στην Αίθουσα των Βαρών, με τη δυνατότητα συμμετοχής έως 12 άτομα / ώρα (ισχύει για τους αθλούμενους άνω των 18 ετών και για τους εφήβους από 15 έως 18 ετών -γεννημένοι του 2005 και μεγαλύτεροι – με Υπεύθυνη Δήλωση Γονέα) 

➢ σε προγράμματα αίθουσας με δυνατότητα συμμετοχής έως 10 άτομα / τμήμα. 

Επισημαίνεται ότι ο αριθμός των συμμετεχόντων ανά τμήμα ενδέχεται να τροποποιηθεί ανάλογα με τα ισχύοντα υγειονομικά πρωτόκολλα.  Υπάρχει δυνατότητα και ηλεκτρονικών εγγραφών μέσα από πιλοτικό πρόγραμμα, αποκλειστικά για την αίθουσα με τα βάρη στη νέα web πλατφόρμα τουδήμου https://demos365pavlosmelas.intellisoft.gr/ 

Θα λειτουργήσουν περισσότερα από 40 διαφορετικά προγράμματα, σε 27 κλειστούς και ανοιχτούς χώρους των Δημοτικών Ενοτήτων Σταυρούπολης, Πολίχνης, Ευκαρπίας, καθώς και στο Δημοτικό Στάδιο Αμπελοκήπων – Μενεμένης «Κωνσταντίνος Καραμανλής» το οποίο διαθέτει γήπεδο Στίβου με διαδρομές ταρτάν, για τους Υποψήφιους στρατιωτικών σχολών & ΤΕΦΑΑ. 

Για την εγγραφή ενηλίκων στα προγράμματα των γυμναστήριων είναι υποχρεωτική η προσκόμιση πιστοποιητικού εμβολιασμού ή πιστοποιητικού νόησης σε ισχύ καθώς και πιστοποιητικού υγείας. Στα προγράμματα του τένις και των υποψηφίων σχολών και μόνο για τους ανοιχτούς χώρους, η συμμετοχή επιτρέπεται και με την επίδειξη εβδομαδιαίου τεστ αντιγόνου (PCR ή rapid test) από τους αθλούμενους πολίτες (18 ετών και άνω). Οι αθλούμενοι έως και 17 ετών αρκεί να επιδεικνύουν βεβαίωση αρνητικού αποτελέσματος self test. Παιδιά μέχρι και 3 ετών απαλλάσσονται από τα τεστ για covid19. Το πιστοποιητικό υγείας είναι απαραίτητο για όλους τους αθλούμενους. 

Προϋποθέσεις: 

• Συμπλήρωση και επίδειξη κατά την είσοδο στο γυμναστήριο του «Δελτίου καταγραφής αθλούμενου για την ασφαλή επιστροφή στην αθλητική δραστηριότητα».
• Καταγραφή εισερχομένων – εξερχομένων στην εγκατάσταση.
• Κατά την είσοδο θα πραγματοποιείται θερμομέτρηση σε όσους εισέρχονται στην εγκατάσταση, με απαγόρευση της εισόδου σε όσους έχουν σε τρεις μετρήσεις, θερμοκρασία μεγαλύτερη από 37οC
• Μέγιστος αριθμός ατόμων στην αίθουσα των προγραμμάτων 1 άτομο / 10 τ.μ. Επισημαίνεται ότι ο αριθμός των συμμετεχόντων ανά τμήμα ενδέχεται να τροποποιηθεί ανάλογα με τα ισχύοντα υγειονομικά πρωτόκολλα.
• 10’ παύση κάθε δραστηριότητας για απολύμανση και αερισμό του χώρου.
• Χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ή και πλύσιμο χεριών πριν την έναρξη και στο τέλος της άσκησης, καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικής.
• Εφαρμογή κανόνων φυσικής απόστασης.
• Απαραίτητη η τοποθέτηση μεγάλης πετσέτας πριν τη χρήση των οργάνων.
• Απαραίτητη η χρήση διπλής μάσκας, είτε μονή μάσκα KN95, ή FFP2

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ – ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ – ΠΑΙΔΕΙΑΣ

ΤΜΗΜΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ, Λαγκαδά 221, Κέντρο Πολιτισμού ΧΡΗΣΤΟΣ ΤΣΑΚΙΡΗΣ, 3ος όροφος 

Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2310643635, 2310643963, 2313302961, -962 

➢ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΘΛΗΣΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ (ΧΩΡΟΙ ΚΑΙ ΩΡΕΣ ΑΘΛΗΣΗΣ)

https://pavlosmelas.gr/athlisigiaolous_2022_pavlosmelas/ 

➢ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΘΛΗΣΗΣ ΥΠΟΓΕΙΑΣ ΔΙΑΒΑΣΗΣ 

https://pavlosmelas.gr/ypogeia-programmataathlitismou_feb2022/