Αυτοί είναι οι λόγοι για να γίνεις και εσύ ένας solo traveler

Τα solo ταξίδια έχουν «εισβάλει» στην ζωή του ανθρώπου τα τελευταία χρόνια. Η ιδέα του να ταξιδέψει κάποιος μόνος του αποτελεί μια από τις πιο τολμηρές αποφάσεις που μπορεί κάποιος να πάρει στην ζωή του. Το μοναχικό ταξίδι έχει «ανθίσει» και προβληθεί ιδιαίτερα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης όπως το TikTok το Instagram αλλά και το Youtube. Είναι σημαντικό να αναφερθεί πως τα solo ταξίδια δεν λειτουργούν σε όλους το ίδιο ειδικά αν η απόφαση από αυτό το άτομο δεν είναι συνειδητή. Αυτό που έχει πραγματική αξία είναι να κάνουμε πράγματα που μας γεμίζουν και μας «επαναφέρουν» στην ζωή και όχι επειδή έχει γίνει κάτι τάση στην σημερινή κοινωνία.

Για να καταλάβουμε καλύτερα τον κόσμο ενός solo ταξιδιού η ψυχολόγος Αγγελική Μενεδιάτου η οποία έχει εμπειρία στα solo ταξίδια μιλάει στο ertnews.gr δίνοντας μια ξεκάθαρη εικόνα για εκείνους που θέλουν να το τολμήσουν.

Ερώτηση: Ποια είναι τα ψυχολογικά οφέλη από το να ταξιδεύει κάποιος μόνος του;

Απάντηση: Να ξεκινήσουμε με το ότι για τον κάθε άνθρωπο το να κάνει ένα ταξίδι μόνος του μπορεί να λειτουργήσει διαφορετικά. Δεν είναι απαραίτητο κάτι που θα λειτουργήσει θετικά για κάποιον να λειτουργήσει και για όλους, ειδικά αν η απόφαση να το κάνει δεν είναι συνειδητή. Αν όμως είναι μια συνειδητή απόφαση, υπάρχουν κάποια πολύ όμορφα οφέλη που μπορούν να συμβούν. Το ένα και πιο προφανές είναι το ότι όντας κανείς μόνος του σε ένα ταξίδι,  μπορεί να κάνει πιο εύκολα νέους φίλους. Κάποιες γνωριμίες είτε με ντόπιους είτε με άλλους συνταξιδιώτες, με την έννοια των ανθρώπων που τυχαίνει να ταξιδεύουν στο ίδιο μέρος, έτσι και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε νέες εμπειρίες με αγνώστους. Σε ορισμένες περιπτώσεις έχουν γεννηθεί μακροχρόνιες ή και σχέσεις ζωής με αυτό τον τρόπο.

 Τα λιγότερο προφανή οφέλη αφορούν την αυτοπεποίθηση, με την έννοια ότι, το να κάνει κανείς ένα ταξίδι μόνος του τον βγάζει από το comfort zone του η αλλιώς τη ζώνη ασφάλειάς του. Θα έρθει αντιμέτωπος με καταστάσεις που θα χρειαστεί να αντιμετωπίσει μόνος του, γιατί δεν έχει άλλη επιλογή. Και εκεί ίσως να ανακαλύψει ότι μπορεί να καταφέρει πράγματα που ο ίδιος δεν είχε φανταστεί, το οποίο σημαίνει ότι βελτιώνει την εικόνα που έχει για τον εαυτό του και τις ικανότητές του. Και κάτι άλλο, είναι γενικότερα η ενδυνάμωση της ανεξαρτησίας του. Είναι απελευθερωτικό να ταξιδεύει κάποιος μόνος του. Μπορεί να προγραμματίσει τι ακριβώς θα κάνει με βάση αυτά που αρέσουν στον ίδιο και έτσι θα σχεδιάσει τη δική του διαδρομή. Σημαντικό επίσης είναι ότι θα έχει τον δικό του ρυθμό στο ταξίδι. Με αυτόν τον τρόπο θα γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, γιατί θα πάρει ο ίδιος τις αποφάσεις. Θα πρέπει όμως και  να ξεπεράσει τους φόβους του.

 Είναι μια διαδικασία που μπορεί να ανακαλύψει έναν εαυτό που δεν ήξερε ότι έχει, μέσα από τις νέες εμπειρίες ενός μοναχικού ταξιδιού. Όλοι αναζητάμε το παιδί που εξακολουθούμε να έχουμε μέσα μας. Αυτής της ανάγκης του παιδιού να αναζητήσει το άγνωστο για να το εξερευνήσει.

Ερώτηση: Πως επηρεάζει η μοναξιά σε ένα ταξίδι την ψυχολογική μας κατάσταση. Μπορεί να είναι θεραπευτική η επιβαρυντική;

Απάντηση: Χρειάζεται να έχει γίνει μια προετοιμασία πριν από ένα solo ταξίδι. Είναι πιθανό να υπάρξουν στιγμές που κανείς θα φτάσει σε αυτό το ερώτημα. Και τώρα τι κάνω δηλαδή;… Έχουν τελειώσει οι δραστηριότητες της ημέρας, για παράδειγμα, που είχε προγραμματίσει να γίνουν σε αυτό το ταξίδι και μετά έρχεται αντιμέτωπος με αυτό το ερώτημα Και τώρα τι;…

Οι επιλογές μας είναι πολλές, ακόμα και όταν δυσκολευόμαστε να τις βρούμε και να τις δούμε. Αναγκαζόμαστε να απαντήσουμε σε μια ερώτηση που στην καθημερινότητά μας δεν την κάνουμε, δεν προλαβαίνουμε να την κάνουμε ή όταν ταξιδεύουμε μαζί με κάποιον άλλον. Δεν υπάρχει ο χώρος για αυτή την ερώτηση. Οπότε είναι ένας ωραίος τρόπος να τεστάρει κανείς και τα όριά του.

Σε ένα τέτοιο ταξίδι θα ξεπεράσει κανείς τους φόβους του. Πάρα πολλοί άνθρωποι έχουν αυτή τη φοβία, να καθίσουν να πιούν έναν καφέ μόνοι τους ή να πάνε να φάνε ένα ωραίο φαγητό μόνοι τους. Και αυτό γιατί σκέφτονται τι θα πουν οι άλλοι γύρω. Ακόμα και αυτό είναι κάτι που μπορεί να ξεπεράσει κανείς μέσα από ένα solo ταξίδι, οπότε γυρίζει μετά με άλλες βάσεις. Άρα λοιπόν, μπορεί και σε κάποιες περιπτώσεις να λειτουργήσει η μοναξιά και σαν κάτι το θεραπευτικό.

Ερώτηση: Πως διαχειρίζεται κάποιος την ασφάλεια του, όταν ταξιδεύει μόνος του σε ξένη χώρα;. Είναι λιγότερο δύσκολο για εκείνους που έχουν κάποια εμπειρία σε solo ταξίδια από εκείνους που είναι άπειροι;

Απάντηση: Γενικώς υπάρχουν ταξίδια που είναι πιο εύκολα ή πιο δύσκολα, εξαρτάται όμως από την εμπειρία του ταξιδιώτη. Οι άνθρωποι που ταξιδεύουν από νεαρή ηλικία είναι εκείνοι που  έχουν εμπειρία στο κομμάτι της οργάνωσης πριν το ταξίδι, αλλά και του ίδιου του ταξιδιού. Όμως δεν υπάρχουν απόλυτα ασφαλείς προορισμοί για ταξιδιώτες. Υπάρχουν όμως κάποιοι προορισμοί που είναι περισσότερο ασφαλείς και κάποιοι άλλοι λιγότερο ασφαλείς. Σημαντικό ρόλο και σε αυτό το κομμάτι παίζει η εμπειρία. Πως δηλαδή θα βρει κάποιος τρόπους για να φυλάξει τα πράγματα του. Οι επιλογές είναι πολλές, όπως το να αφήσεις τις αποσκευές σου στο ξενοδοχείο ή ακόμα υπάρχουν σε διάφορα σημεία της κάθε πόλης θυρίδες αποθήκευσης προσωπικών αντικειμένων. Η συμβουλή είναι ότι αν κάποιος είναι άπειρος σε ένα solo ταξίδι τότε το ιδανικό θα ήταν να επιλέξει έναν λιγότερο επικίνδυνο προορισμό.

Για έναν άπειρο ταξιδιώτη θα έλεγα ότι το να δοκιμάσει πρώτη φορά να ταξιδέψει κάπου μόνος του είναι καλύτερα να δοκιμάσει με κάποιον πιο οικείο προορισμό, οικείο στο επίπεδο της κουλτούρας και πιο ασφαλή προορισμό από την άποψη της ευκολίας  πρόσβασης σε υπηρεσίες υγείας.

Ερώτηση: Υπάρχει κάποιος κίνδυνος να απομονωθεί εντελώς κάποιος ταξιδεύοντας μόνος και πώς μπορεί να αποφευχθεί αυτό;

 Απάντηση: Γενικά αυτό που έχω δει να συμβαίνει είναι ότι οι άνθρωποι που ταξιδεύουν μόνοι τους επιλέγουν να ταξιδέψουν μόνοι τους. Αυτό δεν σημαίνει ότι ταξιδεύουν μόνο μόνοι τους αλλά κάποια από τα ταξίδια που θέλουν να κάνουν επιλέγουν να τα κάνουν χωρίς συντροφιά. Οι περισσότεροι από αυτούς  απολαμβάνουν εξίσου να κάνουν ένα ταξίδι με παρέα, είτε είναι οικογένεια, είτε είναι φίλοι.

 Υπάρχουν επίσης και πολύ πρακτικοί λόγοι που κανείς μπορεί να επιλέξει κάποιες φορές να κάνει ένα ταξίδι μόνος του και αυτό είναι η δυσκολία να ταιριάξουμε άδειες αλλά και η   οικονομική δυνατότητα του καθενός.

Τώρα από κει και πέρα υπάρχει και η περίπτωση ενός ανθρώπου που είναι καλά με τη μοναχικότητά του και αυτό δεν είναι πρόβλημα. Το ζητούμενο γενικά δεν είναι να βάλουμε τους ανθρώπους σε ένα καλούπι και να λειτουργούμε όλοι με τον ίδιο τρόπο. Το ζητούμενο είναι να είμαστε καλά. Να έχουμε μια καλή ψυχική υγεία και ευζωία.