Έρευνα: Η έλλειψη βιταμίνης D αυξάνει τον κίνδυνο νοσηλείας από λοιμώξεις του αναπνευστικού

Η σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης D συνδέεται με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο νοσηλείας λόγω λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος, όπως η βρογχίτιδα και η πνευμονία, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο έγκριτο περιοδικό The American Journal of Clinical Nutrition.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε από επιστημονική ομάδα με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο του Surrey, η οποία ανέλυσε δεδομένα 36.258 ατόμων από τη βρετανική βάση δεδομένων UK Biobank. Στόχος ήταν να διερευνηθεί η σχέση ανάμεσα στα επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό και στα ποσοστά νοσηλείας για λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού.

Αυξημένος κίνδυνος για άτομα με σοβαρή ανεπάρκεια

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα άτομα με πολύ χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D (κάτω από 15 nmol/L) είχαν 33% περισσότερες πιθανότητες να νοσηλευτούν λόγω αναπνευστικής λοίμωξης σε σύγκριση με όσους διέθεταν επαρκή επίπεδα (τουλάχιστον 75 nmol/L).

Παράλληλα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι κάθε αύξηση της βιταμίνης D κατά 10 nmol/L συνδέεται με μείωση 4% στον κίνδυνο νοσηλείας για λοιμώξεις του αναπνευστικού.

Σημαντικός παράγοντας δημόσιας υγείας

Οι λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού, όπως η πνευμονία, συγκαταλέγονται στις 20 κυριότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως για άτομα ηλικίας 50 έως 74 ετών και στις 10 πρώτες αιτίες για όσους είναι άνω των 75 ετών, γεγονός που καθιστά τα ευρήματα ιδιαίτερα σημαντικά για τη δημόσια υγεία.

Διατροφή και συμπληρώματα στο επίκεντρο

Οι επιστήμονες τονίζουν ότι τα αποτελέσματα της μελέτης υπογραμμίζουν τη σημασία της επαρκούς πρόσληψης βιταμίνης D, είτε μέσω διατροφής πλούσιας σε βιταμίνη D είτε, όπου απαιτείται, μέσω συμπληρωμάτων, ειδικά σε ευάλωτες πληθυσμιακές ομάδες.

Όπως επισημαίνουν, η διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων βιταμίνης D μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στη μείωση του κινδύνου σοβαρών αναπνευστικών λοιμώξεων και των σχετικών νοσηλειών.