Δύσκολη ήταν η κατάσταση όσον αφορά τις καιρικές συνθήκες σήμερα, Δευτέρα (7/7) καθώς η υγρασία σε συνδυασμό με την άπνοια κα τις υψηλές θερμοκρασίες έκαναν την ατμόσφαιρα αφόρητη με αρκετούς να αναζητούν ανάσες δροσιάς σε κοντινές παραλίες.
Για τους εργαζόμενους σε εξωτερικούς χώρους στις περιοχές με ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες αποφασίστηκε από το υπουργείο Εργασίας η παύση εργασιών από τις 12 το μεσημέρι μέχρι τις 5 το απόγευμα.
Οι υψηλότερες θερμοκρασίες καταγράφηκαν σήμερα στη Στυλίδα Φθιώτιδας και στη Σκάλα Μεσσηνίας, όπου το θερμόμετρο έδειξε 40,5 βαθμούς Κελσίου, στη Λάρισα 39,8, στην Καρδίτσα 39,7 και στις Σέρρες 39,4 βαθμούς Κελσίου.
Ειδικά, οι Λαρισαίοι για άλλη μια φορά έχουν να αντιμετωπίσουν τις υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού, ιδιαίτερα εκείνοι που εργάζονται σε εξωτερικό χώρο κάτω από τον ήλιο.
Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας εφιστά την προσοχή στα άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες και συστήνει στους πολίτες να παραμένουν σε δροσερούς χώρους χωρίς συνωστισμό που να κλιματιζόμενο, να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία και την ηλιοθεραπεία.
Μάλιστα μπορεί σήμερα ο υδράργυρος να άγγιξε τους 40 βαθμούς ωστόσο σύμφωνα με τη μετεωρολόγο της ΕΡΤ, Νικολέττα Ζιακοπούλου, τα χειρότερα έπονται όσον αφορά τις υψηλές θερμοκρασίες, ειδικά στα ανατολικά της χώρας.
Τι να περιμένουμε για Τρίτη και Τετάρτη
Διότι όπως είπε χαρακτηριστικά το επόμενο διήμερο θα υπάρξει ένας δυτικός άνεμος, λίβας, ο οποίος θα «εκτοξεύσει» τη θερμοκρασία και πάνω από τους 40 βαθμούς.
Μάλιστα κυρίως σε Θεσσαλία, ανατολική Πελοπόννησο και ανατολική Στερεά είναι πιθανό η θερμοκρασία τοπικά να φτάσει τους 41-42 βαθμούς.
Έντονη ζέστη θα υπάρξει και στη Βόρεια Ελλάδα, στις Σέρρες, στον Έβρο, στο βορειοανατολικό Αιγαίο.
Στην Αττική αύριο ο υδράργυρος θα φτάσει μέχρι τους 39 βαθμούς όμως δεν θα πέφτει ιδιαίτερη θερμοκρασία και κατά τη διάρκεια της νύχτας και αυτό είναι σημαντικό.
Σχετικά με τις πυρκαγιές όπως σημείωσε αύριο, Τρίτη (8/6), χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή κυρίως σε Λάρισα, Αργολίδα, στη Φθιώτιδα, καθώς βρίσκονται σε κατηγορία κινδύνου 4.
Τη λήξη του καύσωνα θα σηματοδοτήσει ένας ισχυρός, δροσερός βορειοδυτικός άνεμος, μαΐστρος με τη θερμοκρασία να σημειώνει αισθητή πτώση, της τάξεως ακόμα και των 10 βαθμών σε ορισμένες περιοχές.
Η συγκεκριμένη αλλαγή αναμένεται κυρίως την Τετάρτη στη Δυτική Ελλάδα και από την Πέμπτη σε όλη τη χώρα.
Μάλιστα η αλλαγή στο σκηνικό του καιρού θα αυξήσει τον κίνδυνο πυρκαγιάς γιατί αυτός ο μαέστρος θα συναντήσει ξηρά εδάφη σε πολλές περιοχές της χώρας.
Μέτρα προστασίας από τον καύσωνα – Συστάσεις του υπ. Υγείας
Τις επόμενες ημέρες αναμένεται αισθητή άνοδος της θερμοκρασίας στη χώρα μας, με τιμές που θα κυμανθούν σε ιδιαίτερα υψηλά επίπεδα και σε αρκετές περιοχές θα ξεπεράσουν τους 40°C.
Στο πλαίσιο αυτό εξέδωσε εγκύκλιο με οδηγίες για την πρόληψη των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών. Η επικείμενη θερμοκρασιακή έξαρση, σε συνδυασμό με αυξημένη υγρασία και άπνοια, ενδέχεται να επηρεάσει δυσμενώς την υγεία των πολιτών, ιδιαίτερα των ατόμων που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες.
Συμπτώματα
Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος φτάνει σε επίπεδα που δεν είναι ανεκτά για τον ανθρώπινο οργανισμό, ενδέχεται να προκληθούν παθολογικές καταστάσεις ποικίλης βαρύτητας, όπως:
- δυνατός πονοκέφαλος
- ατονία
- αίσθημα κόπωσης
- τάση για λιποθυμία
- πτώση της αρτηριακής πίεσης
- ναυτία
- έμετοι
- ταχυπαλμία
Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί θερμοπληξία, η οποία εκδηλώνεται με:
- πολύ υψηλή θερμοκρασία σώματος (άνω των 40,5°C)
- ξηρό, κόκκινο και ζεστό δέρμα χωρίς εφίδρωση
- ξηρή και πρησμένη γλώσσα
- δυνατό πονοκέφαλο
- ζάλη
- σύγχυση
- παραλήρημα
- ταχύπνοια
- σπασμούς
- ή ακόμη και απώλεια συνείδησης
Η αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, δήλωσε σχετικά: «Σε περιόδους ακραίων καιρικών φαινομένων όπως οι καύσωνες, η προστασία της ανθρώπινης ζωής και της δημόσιας υγείας αποτελεί απόλυτη προτεραιότητα. Καλούμε όλους τους πολίτες, ιδιαίτερα τους πιο ευάλωτους, να ακολουθήσουν πιστά τις οδηγίες προφύλαξης. Εργαζόμαστε σε πλήρη συντονισμό με τους εμπλεκόμενους φορείς για την αποτελεσματική πρόληψη και την ταχεία ανταπόκριση όπου χρειαστεί. Η φροντίδα του άλλου, ιδίως των ηλικιωμένων, των παιδιών και των ασθενών, είναι υπόθεση όλων μας».
Γενικές οδηγίες προφύλαξης
Συνιστάται:
- παραμονή σε δροσερούς και κλιματιζόμενους χώρους
- χρήση ελαφρών, ανοιχτόχρωμων ρούχων και καπέλου
- αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και σωματικής δραστηριότητας από τις 11:00 έως τις 17:00
- συχνά ντους
- κατανάλωση ελαφριών γευμάτων και άφθονων υγρών – κατά προτίμηση νερού και φυσικών χυμών, με αποφυγή αλκοόλ.
- σε περίπτωση έντονης εφίδρωσης, ενδέχεται να χρειαστεί πρόσθετη λήψη αλατιού, πάντα σε συνεννόηση με γιατρό.
Τα άτομα με χρόνια νοσήματα οφείλουν να επικοινωνήσουν με τον θεράποντα ιατρό τους για ενδεχόμενες αλλαγές στη φαρμακευτική αγωγή. Η φροντίδα των ηλικιωμένων είναι υψίστης σημασίας, με καθημερινή επικοινωνία και στήριξη. Οι χώροι εργασίας και τα ιδρύματα που φιλοξενούν ευάλωτες ομάδες (π.χ. νεογνά, παιδιά, ηλικιωμένους, ΑμεΑ) πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά ή ανεμιστήρες και επαρκή αερισμό.
Πρώτες Βοήθειες σε περίπτωση θερμοπληξίας (μέχρι τη μεταφορά στο νοσοκομείο):
- Μεταφορά του ατόμου σε δροσερό, ευάερο και σκιερό μέρος ή κατά προτίμηση σε κλιματιζόμενο χώρο.
- Αφαίρεση των ρούχων.
- Τοποθέτηση παγοκύστεων ή δροσερών επιθεμάτων στον λαιμό, στις μασχάλες και στη βουβωνική χώρα.
- Εμβάπτιση σε μπανιέρα με κρύο νερό, δροσερό ντους ή ψεκασμό με νερό.
- Παροχή δροσερών υγρών σε μικρές γουλιές, εφόσον το άτομο έχει τις αισθήσεις του.
- Άμεση κλήση για ιατρική βοήθεια και διακομιδή σε νοσηλευτικό ίδρυμα.
Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από τις υψηλές θερμοκρασίες
- ηλικιωμένοι
- μωρά και μικρά παιδιά
- έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες
- άτομα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα
- άτομα που εργάζονται ή ασκούνται έντονα σε ζεστό περιβάλλον
- άτομα με χρόνιες παθήσεις (καρδιαγγειακές παθήσεις, υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, πνευμονοπάθειες, αιμοσφαιρινοπάθειες, νεφροπάθειες, ηπατοπάθειες, ψυχική νόσο, άνοια, αλκοολισμό ή κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών κ.λπ.)
- άτομα με οξεία νόσο, όπως λοίμωξη με πυρετό ή γαστρεντερίτιδα (διάρροια ή/και έμετο)
- άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους, όπως π.χ. διουρητικά, αντιχολινεργικά, ψυχοφάρμακα, ορμονούχα (συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων). Ιδιαίτερα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών περιβάλλοντος θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους για την ενδεχόμενη τροποποίηση της δοσολογίας.
Οι κλιματιζόμενοι χώροι που θα είναι ανοιχτοί στο δήμο Αθηναίων
Παράλληλα, λειτουργούν οι κλιματιζόμενοι χώροι προστασίας του Δήμου Αθηναίων, ενόψει των ιδιαίτερα υψηλών θερμοκρασιών που αναμένεται να φέρει το κύμα καύσωνα.
Συγκεκριμένα, επτά (7) Λέσχες Φιλίας, μία σε κάθε Δημοτικό Διαμέρισμα, θα λειτουργούν ως κλιματιζόμενοι χώροι προστασίας λόγω καύσωνα, καθημερινά από 09:00 π.μ. έως 09:00 μ.μ. Οι διαθέσιμοι χώροι είναι οι εξής:
- Λέσχη Φιλίας Αγίου Παύλου – Μαμούρη & Δύμης | Τηλ. 210 8223946
- Λέσχη Φιλίας “Η Ανάληψη του Κυρίου” Νέου Κόσμου – Χελντράιχ 15 | Τηλ. 210 9240403
- Λέσχη Φιλίας Βοτανικού – Κοζάνης 4 | Τηλ. 210 3423716
- Λέσχη Φιλίας Κολοκυνθούς – Αίμονος 9 & Άστρους | Τηλ. 210 5140877
- Λέσχη Φιλίας Αγίου Ελευθερίου – Αχαρνών 372 | Τηλ. 210 2012334
- Λέσχη Φιλίας Κυψέλης – Σκύρου & Καυκάσου | Τηλ. 210 8815877
- Λέσχη Φιλίας Αμπελοκήπων – Πανόρμου & Βαθέος | Τηλ. 210 6459890
Όπως αναφέρει σε ανακοίνωσή του ο Δήμος Αθηναίων στο πλαίσιο του σχεδίου Πολιτικής Προστασίας:
- Κλιμάκια επιφυλακής των Διευθύνσεων Καθαριότητας και Πρασίνου πραγματοποιούν 24ωρες περιπολίες.
- Η Δημοτική Αστυνομία επιτηρεί περιοχές αυξημένου κινδύνου, τόσο από εδάφους όσο και από αέρος με drones.
- Θερμικές κάμερες παρακολουθούν σε πραγματικό χρόνο τις μεταβολές της θερμοκρασίας σε μεγάλους χώρους πρασίνου στο κέντρο της πόλης.
- Υδροφόρες του Δήμου βρίσκονται επίσης σε διαρκή επιφυλακή.
- Το Κέντρο Επιχειρήσεων της Δημοτικής Αστυνομίας λειτουργεί σε 24ωρη βάση για τον συντονισμό με την Πυροσβεστική και άλλες αρμόδιες αρχές.
- Ιδιαίτερη μέριμνα δίνεται και στα αδέσποτα ζώα της πόλης: 100 ειδικές ποτίστρες έχουν τοποθετηθεί σε διάφορα σημεία της Αθήνας, με ευθύνη των αρμόδιων υπηρεσιών και τη συνεργασία φιλοζωικών σωματείων. Καλούμε τους πολίτες να συμβάλλουν, φροντίζοντας να παραμένουν γεμάτες με φρέσκο, δροσερό νερό.
Ρεπορτάζ: Αλέξανδρος Μέμμος, Κώστας Στάμου, Χάρης Ζαβουδάκης, Λία Χριστάρα, Κωνσταντίνα Θεοχαρούλη, Κώστας Γαζούλης, Αθανασία Σταμοπούλου, Μάνια Γκουσιάρη | Επιμέλεια βίντεο – ΕΡΤΝews: Κατερίνα Φάκα
Διαβάστε ακόμα
Υπ. Υγείας: Μέτρα προστασίας από τον καύσωνα – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
Ακολούθησε μας στο Twitter
Κάνε εγγραφή στο κανάλι μας στο Youtube
Γίνε μέλος στο κανάλι μας στο Viber
– Αναφέρεται ως πηγή το ertnews.gr στο σημείο όπου γίνεται η αναφορά.
– Στο τέλος του άρθρου ως Πηγή
– Σε ένα από τα δύο σημεία να υπάρχει ενεργός σύνδεσμος